成像滞后是刺激眼轴发展的一个根本的初始动因，成像点在视网膜后,就会给眼球释放信号，这个信号会通过人体的一些机制，主要是脉络膜缺血变薄，使巩膜变薄，最后在眼压的作用下膨胀，实现眼轴的增长，这就是近视发展的机理。

 成像滞后什么时候发生？ 

我们在看近的事物时，成像点在视网膜后，就形成了成像滞后。

成像滞后的信号传入眼中，机体自身调节可以使脉络膜缺血变薄，血供减少，继而巩膜变薄。

• 孩子写字姿势差，比如趴在桌面上，成像滞后就比较明显；

• 近距离阅读时间较长时，成像滞后的效果更明显；

• 手机目前来看是近视发展的罪魁祸首，建议十岁以下儿童不要长时间玩手机；

• PAD在网课中可能会使用到，目依保叶黄素提醒家长朋友尽可能接到电视或屏幕上，因为距离是近视防控中首要的关注点，最好保持在2m以上。也可以使用一些远像装置，用光学手段把光学距离拉远，也可以起到很好的效果。

 调节力 

调节力差是近视发展中一个比较隐匿的因素，不通过技术手段检查无法得知。正常人看近物时，通过晶状体提供的正调节，把成像点往前拉，靠近视网膜，但会残留一定的成像滞后。如果孩子调节力差，成像滞后的量就会比较大。同样是近距离阅读半小时，调节力差的孩子，对近视的刺激量是更大的。

 配镜不规范 

配镜一定要散瞳做医学验光，为什么呢？

防范小概率事件给孩子造成的过矫，比如本身是100度近视，由于验光没做散瞳，调节力没有被完全打掉，贡献了100度，验光结果就显示为200度近视了。如果根据这个结果配戴200度眼镜，孩子的近视度会很快的真的达到200度，所以在配镜之前一定要做规范的验光。

户外活动增加时，更多的阳光进入眼睛，会促进多巴胺（一种对抗和阻断脉络膜变薄的物质）的分泌。建议每天带孩子进行户外活动。阳光充裕时，夏天2-3h，冬天4-6h可产生足量多巴胺。

户外活动少是部分孩子近视的一个因素。

此外，室内灯光质量不高，照度不够，光谱不全，这也是近视防控的不利因素，进行家庭环境灯光的改造，也是可以加分的。

眼压是把眼轴顶长的执行者，基础眼压高的孩子，眼轴增长的趋势更高。

每个孩子基础眼压值不同，有的12,13mmHg，有的22,23mmHg，对近视发展的刺激会有所不同，这是近视防控要测眼压的原因，也是部分医生建议使用降眼压药的理论基础。